妊娠

妊娠後期には、胎児の発育も活発になります。たんぱく質、鉄、カルシウムを充分に摂り、赤ちゃんに良い栄養が送れるようにしましょう。

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妊娠中は食事の内容も、注意が必要です。つわりが酷い方はムリに食べる必要はありませんが、食べ過ぎてしまうと妊娠中毒症や肥満の恐れが高まります。また、胎児に血液を送るため貧血気味になります。鉄分は意識してとりましょう。

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妊娠は病気ではありませんから、保健は適用になりません。しかし出産・育児一時金の支給が受けられます。低出生体重、いわゆる未熟児や早産の場合は、保健所に連絡をしてその後の生育について保護やアドバイスが受けられます。

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妊娠中の食事は、量よりも内容がポイントです。カルシウムを多く摂り、塩分やアルコールは控えましょう。

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妊娠3～4ヵ月めには、母体や胎児にどんな変化がおきているのでしょうか。この時期、胎児はかなり育ってきていて、超音波検査やドップラー法により、胎児の心音なども外から聞けるようになります。

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妊娠初期の母体や胎児には、どのような変化がおきているのでしょうか。子宮の中では胎児が生き物としての最初の形成を行っています。また、月経が止まるなど変化がありますが、この時期はまだ妊娠に気づかない人も多くいます。

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妊娠の届けを提出すると、保健指導や予防接種のお知らせなどが届きます。この他にも、妊婦検診、乳幼児健診など検診の知らせも届き、そのほとんどが無料で受けられます。

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妊娠すると、妊娠届けというものを提出します。出生届けは皆知ってますが、意外と妊娠届けは知らないものです。出生証明書は産院で発行してくれます。これを届け出るのは、戸籍法で決められたことです。

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