白髪予防にマッサージ
髪の毛に色をつけているのは毛根に配置されている「メラトニン」という色素細胞ですが、この「メラトニン」は髪の毛が抜けるときに一緒になくなってしまうそう。
それで、次の毛が生えるときにまた配置されるのですが、なぜだか配置されない場合があり、そうすると白髪が生えてくるというわけです。
その「なぜ配置されないのか」が、現在ではまだ解明されていないそう。
さて、専門的な原因解明についてはプロにおまかせするとして、私たちは白髪が生えてくるのをなんとか予防することを考えていきましょう。
まず、保湿。髪の毛をしっとりと保湿させると、少々白髪が生えていても目立ちにくくなるものです。乾燥してぱさぱさの髪の毛が、白っぽく見えるのは分かりますよね？
頭皮のマッサージも大切です。シャンプーするときに、指の腹で爪をたてずに優しくマッサージします。髪の艶も出ますよ。
マッサージをすると頭皮の新陳代謝もよくなりますから、髪の毛にコシがでて艶が出るというわけです。艶々した髪の毛なら、少々の白髪は目立ちません。
予防しても生えてきてしまった白髪は、残念ながら自然に黒く戻すことはまずできませんので、染めるしかないようです。
染めるとひと言でいっても、今では色々な方法があります。染める方法によって悩みも違うようですけどね。
私の場合は、市販の染毛料をずっと使っていましたが、髪が傷んで仕方ないのでヘナを使うようになりました。でも時間がかかるし、塗るのが大変。もっと手軽に染められるものはないかしら・・・と探していて見つけたのが、ピュアハーバル・ヘアカラー。
使っている様子を紹介した体験記も掲載しています。そのページへはこちらから。ヘナより手軽だし、髪も頭皮も傷まないのでとても気に入ってます。
▼オススメの白髪染め
- ピュアハーバル・ヘアカラー・・・素手で簡単に塗れ、20分ほどで自然な染め上がり。
- 螺髪ＥＸ・・・約1ヶ月のシャンプーとパックで目立たない白髪に。
- サンカラーマックス・・・朝、白髪部分にヘアクリームのようにつけるだけ。
